Ketika melakukan olahraga, terdapat 10 gerakan pemanasan tubuh merupakan langkah yg penting buat di lakukan. Tujuannya ialah untuk menghindarkan diri… Read More
Seni Senam ritmik atau irama merupakan gerakan senam irama dengan musik biasanya menggunakan dua kali. Dalam Senam ritmik sanggup dilaksanakan… Read More
